Contoh menu 1 Ibu Hamil Trimester Pertama

-
Berikut adalah Contoh menu 1 Ibu Hamil Trimester Pertama

Waktu;
Menu;  Porsi per menu (gram)

Pagi;
Nasi goreng sea food;  200
Jus mangga;  100

Jam 10.00;
Kroket talas;  75
Susu + gula;  20 + 10

Makan Siang/
Nasi putih: 200
Sup ikan: 50


malam
Udang goreng 50
Pergedel tahu 50
Cah kangkung 100
Buah fantasi 100

Jam 16.00
Pisang gulung keju 75
Teh + gula 10

Contoh menu 1 Ibu Hamil trimester Kedua dan Ketiga

Comments

Post a Comment

Pergunakanlah kolom komentar dibawah ini dengan sebaik-baiknya. Ingat sesuatu yang baik akan berdampak baik kepada kita dikemudian hari @catatansimade.blogspot.com

Popular posts from this blog

Pengertian Sekolah Menengah Atas (SMA/SMK atau Sederajat)

-
Image
sumber: Google.com Sekolah Menengah Atas ( disingkat  SMA)  adalah jenjang pendidikan menengah pada pendidikan formal di Indonesia setelah lulus dari Sekolah Menengah Pertama (SMP atau sederajat). Sekolah menengah atas ditempuh selama 3 tahun, mulai dari kelas 10 sampai 12. Kurikulum di Sekolah Menengah Atas (SMA) berdasarkan kurikulum 2013, diantaranya: Pendidikan Agama Pendidikan Pancasila Dan Kewarganegaraan Bahasa Indonesia Matematika Sejarah Bahasa Inggris Seni Budaya Dan Keterampilan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Prakarya Peminatan Akademik Kelompok Peminatan (Pilihan) Kelompok Peminatan Alam Matematika Fisika Biologi Kimia Kelompok Peminatan Sosial Sejarah Geografi Ekonomi Sosiologi Kelompok Peminatan Bahasa dan Sastra Bahasa Indonesia Bahasa Inggris Bahasa Daerah (1 buah; sesuai dengan Kebudayaan daerah) Bahasa Asing (1 buah; sesuai dengan pilihan) Sekolah Menengah Kejuruan ( disingkat SMK) adalah sal...
Read more

Pengertian SD atau Sekolah Dasar

-
Image
Sumber: Google.com Sekolah Dasar atau disingkat SD adalah tingkat yang paling dasar dari pendidikan formal yang berlaku di Indonesia. Waktu yang ditempuh untuk kelulusan sekolah dasar ini adalah selama 6 tahun, terdiri dari kelas 1 sampai kelas 6. Rata-rata usia para siswa atau pelajar SD ini umumnya berusia antara 7-12 tahun, tidak banyak juga ada yang masih berusia 6 tahun sudah mulai bersekolah, hal ini berdasarkan atas rekomendasi dari guru/pengajar yang berasal dari jenjang pendidikan dibawahnya yaitu  Taman Kanak-Kanak (TK) dan PAUD (Pendidikan Usia Dini) atau sederajat. Materi yang diajarkan di sekolah dasar ( SD/MI) kurikulum 2013 menurut kemendikbud adalah sebagai berikut: Pendidikan Agama Bahasa Indonesia PPKn Matematika Kesenian Pendidikan Jasmani dan Olahraga Kesehatan Pengetahuan Umum Dalam Undang-Undang Sistem Pendidikan Nasional (UU No. 20 Tahun 2001), Pasal 17 mendefinisikan pendidikan dasar sebagai berikut: (1) Pendidikan dasar...
Read more

Contoh Surat untuk Kakak OSIS, kakak Kelas, Adik kelas, Kagum, benci, CINTA

-
Berikut adalah contoh surat untuk kakak osis yang bisa dijadikan rujukan ketika diberi tugas untuk membuat yang seperti itu. Surat benci : Assalamualaikum wr.wb Maaf sebelumnya kak. Sebenarnya saya tidak bermaksud menyinggung kakak tapi ini saya lakukan karena memang ada tugas membuat surat benci. Kak , kakak tau gak sih dari awal pertama mos kakak nyebelin banget , abisnya kakak galak , rese lagi , udah gitu ngasih tugas banyek banget , jahat ! udah gitu salah sedikit dihukum . emang enak ?! HUH hmmp.. . moga moga abis ini kakak gak nyebelin kayak yang aku kira de haha. Yaudah dulu yak bye :) Wassalamualaikum wr. wb. Surat kagum : Assalamualaikum wr.wb Semoga kakak dalam keadaan sehat selalu . amiiin Brsama surat ini aku ingin menyampaikan rasa senang dan bangga mmiliki kakak senior sperti kakak. Smenjak prtama msuk ke sekolah ini dan mengikuti MOS, aku mmprhatikan kakak scara diam-diam krena takut kalau ktahuan kakak akan marah. Aku kagum dng sikap kakak yg slalu bisa m...
Read more